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葉っぱダイエット部
～目指せ！妊娠前の私～
週に1回30分の筋トレを侮るなかれ！
普段身体を動かす機会のないママさん。
「妊娠前の体型に戻りたい」
「出産後、体重は戻ったけれど、ボディラインがたるんでしまった」
こんなお悩みはありませんか？
育児中は体力はいるけれども運動不足。妊娠中から衰えた筋肉は、産後さらに衰える一方です。週に1回でも無理やり運動する機会を作って、健康維持＆素敵な自分を取り戻すという趣旨で葉っぱダイエット部は発足しました。自宅にいながらプロと一緒に運動＆筋トレしましょう！
講師は現役の理学療法士Junichi先生。理学療法士といえば、リハビリに携わる身体のプロ中のプロ。産後の身体の変化にも詳しいので、安心してご参加ください☆
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オンラインなので外出の必要なし！
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プロの指導の元みんなで一緒に頑張れる！
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お子様と一緒にできる運動です！
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母乳をあげているのに、思うように体重が減らない方はぜひ！
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強制的にやらざるをえなくなる！
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葉っぱ助産院診療予約・お問合せ用LINEにご連絡ください。
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初回無料でご体験頂けますので、ご案内致します。
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体験
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入部したい！と思ったら…
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会費のお支払いにつきご案内致します。
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お支払いが確認できましたら、晴れて部員に！！
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オンライン部活動専用オープンチャットをご案内します。
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開催日：毎週金曜日 10:00～10:30
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開催方法：ZOOM ※事前にZOOMをダウンロードください
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担当：問田純一先生（現役理学療法士）
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準備するもの：動きやすい格好。パソコン・スマホの前でスタンバイください！
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参加料：1,100円/月
実際の筋トレ風景
表示されている料金はすべて税込みです。
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